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Nutrition
Compter les glucides lorsqu’on a un diabète de type 2
Dans cet article, nous vous fournissons quelques informations pour vous aider à apprendre facilement à compter les glucides.
Le cholestérol : est-il bon, mauvais ou les deux ?
Le cholestérol est-il bon, mauvais, ou les deux ? La réponse à cette question n'est pas oui ou non. Pour en savoir plus sur le cholestérol et ses effets sur la santé, lisez cet article.
Édulcorants artificiels : quelle est la meilleure option?
Les édulcorants artificiels permettent aux personnes atteintes de diabète de type 2 de s’adonner à leurs péchés mignons sans s’inquiéter des pics glycémiques.
Pourquoi les diabétiques comptent-ils les glucides plutôt que le sucre?
On conseille souvent aux diabétiques de compter les glucides et non les sucres. Voici quelques-unes des raisons pour lesquelles les glucides ont plus d’importance.
Aperçu de l’alimentation sans gluten
Votre équipe de soins de santé sera la mieux placée pour déterminer la voie à suivre pour vous assurer d’avoir la meilleure santé possible. Parlons de l’alimentation sans gluten.
Régime végétarien et diabète de type 2
Il est établi que les régimes végétariens favorisent la perte de poids, mais aussi la prise en charge du diabète et la maîtrise de la glycémie.
Le régime paléo et le diabète de type 2
En quoi consiste ce nouveau régime ? Les personnes vivant avec un diabète de type 2 peuvent-elles tirer profit de ce régime ? Découvrons-le ensemble.
Le régime DASH pour le diabète de type 2
Le régime DASH - Approche nutritionnelle pour réduire l'hypertension (Dietary Approaches to Stop Hypertension en anglais) - est un régime qui favorise les aliments bons pour le cœur.
Le régime méditerranéen pour le diabète de type 2
Vous aimez la cuisine grecque, espagnole ou italienne ? Alors vous allez adorer ce qu'est le régime méditerranéen et comment il peut vous aider à gérer votre diabète de type 2.
Le jeûne intermittent et le diabète de type 2
Le jeûne consiste à ne pas manger pendant une période de temps significative et a commencé lorsque la nourriture était rare.
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