Author: karime

Guide nutritionnel sur la restauration rapide

Vous n’avez ni le temps ni l’énergie de préparer le souper? Ce guide vous aidera à faire votre choix parmi les options de restauration rapide les plus prisées si vous êtes diabétique.

Index glycémique et diabète de type 2

L'expression "index glycémique" peut sembler intimidante lorsqu'on a un diagnostic de diabète de type 2.

Comprendre la taille des portions

Non seulement vous devez manger sainement et faire attention à choisir ou à préférer certains aliments par rapport à d'autres, mais vous devez également faire très attention à la taille d...

Calcul de la dose d’insuline administrée au moment des repas

Vous prenez de l’insuline avant les repas? Apprenez à calculer la quantité d’insuline dont vous avez besoin avant de manger en suivant ces conseils simples. 

Compter les glucides lorsqu’on a un diabète de type 2

Dans cet article, nous vous fournissons quelques informations pour vous aider à apprendre facilement à compter les glucides.

Le cholestérol : est-il bon, mauvais ou les deux ?

Le cholestérol est-il bon, mauvais, ou les deux ? La réponse à cette question n'est pas oui ou non. Pour en savoir plus sur le cholestérol et ses effets sur la santé, lisez cet article.

Édulcorants artificiels : quelle est la meilleure option?

Les édulcorants artificiels permettent aux personnes atteintes de diabète de type 2 de s’adonner à leurs péchés mignons sans s’inquiéter des pics glycémiques.

Pourquoi les diabétiques comptent-ils les glucides plutôt que le sucre?

On conseille souvent aux diabétiques de compter les glucides et non les sucres. Voici quelques-unes des raisons pour lesquelles les glucides ont plus d’importance.

Aperçu de l’alimentation sans gluten

Votre équipe de soins de santé sera la mieux placée pour déterminer la voie à suivre pour vous assurer d’avoir la meilleure santé possible. Parlons de l’alimentation sans gluten. 

Régime végétarien et diabète de type 2

Il est établi que les régimes végétariens favorisent la perte de poids, mais aussi la prise en charge du diabète et la maîtrise de la glycémie.