Author: karime

La course à pied pour les débutants

La course à pied est une activité sportive d’intensité modérée à élevée. Ses bienfaits chez les personnes atteintes de diabète de type 2 ne doivent pas être sous-estimés. En effet, cette...

Comment faire de l’exercice avec un minimum d’effort

L’exercice est essentiellement le seul moyen naturel d’abaisser votre glycémie sans prendre d’autres médicaments contre le diabète, comme l’insuline ou des médicaments oraux comme la metfo...

Hypoglycémie et ​​activités enplein air

Vous devriez pouvoir pratiquer vos activités de plein air préférées sans craindre l'hypoglycémie. Cependant, il est toujours bon d'être préparé. Cet article vous montrera comment prÃ...

L’outil le plus recommandé pour maintenir un poids santé et une hémoglobine glyquée (HbA1c) normale avec un diabète de type 2

Pour vous aider à atteindre vos objectifs de perte de poids et de régulation de l’HbA1c, les experts recommandent de commencer à prendre ce médicament. Voici pourquoi...

Perdre du poids lorsqu’on a un diabète de type 2: les éléments à prendre en compte

Voici quelques détails importants à garder à l'esprit lorsque vous travaillez sur vos objectifs de perte de poids en tant que personne atteinte de DT2.

Comment trouver une thérapie en ligne

Les options de thérapie en ligne et de télésanté peuvent vous aider à personnaliser vos soins de santé mentale en fonction de votre rythme de vie.

Comment le diabète affecte-t-il votre humeur ?

Nous allons examiner ici les façons les plus courantes dont le diabète peut affecter votre humeur.

Vous venez de recevoir un diagnostic de diabète? Pourquoi et comment trouver du soutien en santé mentale

Vous venez de recevoir un diagnostic de diabète? Quel que soit votre état d’esprit actuel, vous méritez de l’aide; voici comment la trouver.

Je dois prendre de l’insuline, mais j’ai peur des aiguilles…

Avez-vous des difficultés à prendre votre insuline comme cela est prescrit en raison d’une peur des aiguilles? Pour en savoir plus sur la phobie des aiguilles, cliquez ici.

Vous n’avez pas besoin d’être maigre pour être en forme.

Beaucoup de personnes très actives et en forme ont un physique résolument « moyen » en comparaison des normes démesurées de notre société actuelle, alors qu’elles font des efforts tous les...