Invisible: Nutrition

Pourquoi les diabétiques comptent-ils les glucides plutôt que le sucre?

On conseille souvent aux diabétiques de compter les glucides et non les sucres. Voici quelques-unes des raisons pour lesquelles les glucides ont plus d’importance.

Le régime paléo et le diabète de type 2

En quoi consiste ce nouveau régime ? Les personnes vivant avec un diabète de type 2 peuvent-elles tirer profit de ce régime ? Découvrons-le ensemble.

Le régime DASH pour le diabète de type 2

Le régime DASH - Approche nutritionnelle pour réduire l'hypertension (Dietary Approaches to Stop Hypertension en anglais) - est un régime qui favorise les aliments bons pour le cœur.

11 conseils nutritionnels pour vous aider à perdre du poids avec le diabète

Quand il s'agit de perdre du poids, ce sont les petites choses qui font une grande différence. De petites décisions que nous prenons chaque jour. Petites habitudes. Petits changements.

Comment lire une étiquette nutritionnelle ?

La lecture et l'interprétation d'une étiquette nutritionnelle peuvent prêter à confusion, surtout si vous essayez d'améliorer ou de faire attention à votre santé.