Category: Cuisine saine

TACOS : raisons de les inclure dans votre régime alimentaire

Si les tacos ne sont pas reconnus comme un plat nutritif, ils peuvent faire partie d’un régime alimentaire sain. Découvrez pourquoi et comment.

Préparer des repas lorsqu’on vit avec un diabète de type 2

Quelques heures par semaine consacrées à la préparation des repas peuvent vous aider à mieux gérer votre diabète de type 2. Utilisez nos conseils simples pour créer une routine à laquelle vous...

Six façons de manger sainement en toute simplicité

Taylor Riggs, diététiste et passionnée de l’alimentation, a récemment publié son livre de cuisine intitulé Real Food, Real Simple. En plus de douzaines de délicieuses recettes paléo et sans ...

Édulcorants artificiels : quelle est la meilleure option?

Les édulcorants artificiels permettent aux personnes atteintes de diabète de type 2 de s’adonner à leurs péchés mignons sans s’inquiéter des pics glycémiques.

Comment une passionnée de gastronomie a modifié son régime alimentaire après avoir reçu un diagnostic de diabète de type 2

Chanel adore essayer de nouveaux mets et célébrer les incontournables. Voici comment elle a modifié son régime alimentaire pour prendre en charge son diabète de type 2.

L’alimentation et le diabète

N'oubliez pas que tout le monde est différent et que, comme les goûts varient, les régimes alimentaires de certains peuvent ne pas être la solution pour d'autres, alors essayez et décid...